Ако искате да научите всички тези Български народни хора и танци, заповядайте в Школа по български хора и танци “МЛАДОСТ”. 

1. Народни хора и танци от Добруджанска етнографска област
2. Народни хора и танци от Македонска етнографска област
3. Народни хора и танци от Родопска етнографска област
4. Народни хора и танци от Северняшка етнографска област
5. Народни хора и танци от Странджанска етнографска област
6. Народни хора и танци от Тракийска етнографска област
7. Народни хора и танци от Шопска етнографска област
8. Народни хора и танци от играещи се в цяла България

Тракийска област включва три подобласти. Това са: Същинско Средногорие, Сърнена гора и Горнотракийската низина.
Едва ли някой може да даде по-точно и поетично определение на местоположението на Горнотракийската низина от Вазов, направено в неговите пътеписи “Живописна България”: “… Видът навсякаде е великолепен. Гористите тъмнозелени Родопи заграждат от юг долината на Марица; на изток тоя гигантски зид се снишава и потъва в хоризонта, а на запад се сключва с Рила, снежните пирамиди на която величаво се белеят… Далеко на запад и север хубавата средна гора дига и сваля невисокия си космат гръб…

Странджанската фолклорна област се намира на изток от Тракийската област до Черно море, на север се простира до Добруджа, а на юг до границата ни с Турция. Странджа впечатлява с разнообразния си релеф. В областта се включват Среднотунджанското поречие, Сакар, Странджа, Светиилийските, Манастирските и Дервентските възвишения.
В областта (в Жеравна) са запазени древни къщи с непретенциозна външна архитектура. Скромната им външност с нищо не подсказва за онова художествено богатство, което се крие в интериора. Отделни пространства, архитектурни елементи, врати, долапи, огнища са изпълнени с пестеливи, но изразителни художествени декорации. Пример за такива къщи са: къщата на Сава Филаретов, Руси Чорбаджи и Халтъков. Те показват удивителни постижения на възрожденския майстор.

Шопска област включва западната част от Средногорието (Софийското поле и Витоша) и Краище. Софийското поле и Витоша, толкова различни като форми на релефа, не могат да бъдат разделени, както и вулканът Визувий не може да бъде отделен от областта Кампания. И наистина откъде може да се обхване с един поглед Софийското поле, ако не от върховете на Витоша! А самата Витоша е най-внушителна, гледана от Софийското поле.
За тях Иван Вазов в своя пътепис “Софийската долина” пише: “…Тя се вижда цяла, като на длан от гърба на Витоша…А тая гледка е хубава и величествена…”

Северняшка фолклорна област обхваща северо-западна България. Географски областта вклячва две подобласти – Дунавска хълмиста равнина (без Добруджа) и северната част на Старопланинската система. Границите на областта се очертават на север от Дунава, на юг от Стара планина, на запад от сръбската граница и на изток от Добруджа.
На север към река Дунав високи и стръмни откоси се редуват с ниски, обрасли с върби, тополи и трастика. Бавно и неусетно равнината се издига на юг, за да опре до синеещите ридове на Предбалкана и подпиращата го мощна снага на Стара планина. В западната си част Дунавската равнина е най-тясна.